L’\u00e8re num\u00e9rique avec l’omnipr\u00e9sence des \u00e9crans a transform\u00e9 de mani\u00e8re significative la fa\u00e7on dont les adolescents interagissent avec le monde. Cet article met en avant les pratiques num\u00e9riques des coll\u00e9giens, les impacts des \u00e9crans sur leur sociabilit\u00e9 et propose des recommandations pour un usage \u00e9quilibr\u00e9 des technologies.<\/p>\n\n\n\n
Les jeunes d’aujourd’hui naviguent dans un environnement ultra num\u00e9ris\u00e9. Une \u00e9tude de Bulut et Gokce (2023) a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 une augmentation du temps d’\u00e9cran parmi les adolescents, principalement pour les m\u00e9dias sociaux et les jeux. Elle souligne alors l’importance de comprendre ces pratiques dans le contexte de leur bien-\u00eatre REF[^1^].<\/p>\n\n\n\n
Les \u00e9crans sont utilis\u00e9s pour l’\u00e9ducation, le divertissement et la communication. Huang et al. (2022) ont montr\u00e9 que l’impact de l’utilisation des smartphones sur les relations sociales varie selon le type de contenu. Ce qui indique une relation complexe entre le temps d’\u00e9cran et la sociabilit\u00e9 REF[^2^].<\/p>\n\n\n\n
La mesure du temps d’\u00e9cran est indispensable pour comprendre son impact. Les applications de suivi du nombre d’heures par jour de connexion et les journaux auto-rapport\u00e9s offrent des moyens de quantifier cette exposition.<\/p>\n\n\n\n
Les \u00e9crans facilitent l’acc\u00e8s \u00e0 une diversit\u00e9 de contenus culturels. Les jeunes et les adolescents ont ainsi l’opportunit\u00e9 de faire partie de communaut\u00e9s globales et locales. Ils ont alors la chance de d\u00e9couvrir et de participer \u00e0 diverses formes culturelles.<\/p>\n\n\n\n
Les plateformes comme Instagram, Snapchat, et TikTok ont pignon sur rue. Ils refl\u00e8tent certains usages, comme les pr\u00e9f\u00e9rences des jeunes pour les interactions sociales et le contenu visuel.<\/p>\n\n\n\n
Manwell et al. (2022) ont discut\u00e9 des risques de l’exposition excessive aux \u00e9crans, y compris le d\u00e9veloppement potentiel de la \u00ab\u00a0d\u00e9mence num\u00e9rique\u00a0\u00bb. Ils soulignent les effets \u00e0 long terme sur la cognition et la sociabilit\u00e9 REF[^3^].<\/p>\n\n\n\n
Chez les gar\u00e7ons, la tendance est aux jeux vid\u00e9o, tandis que les filles utilisent davantage les r\u00e9seaux sociaux. Ces diff\u00e9rents comportements influencent diff\u00e9remment leur sociabilit\u00e9. N\u00e9anmoins, une \u00e9tude r\u00e9v\u00e8le que les disparit\u00e9s dans la dur\u00e9e d’exposition aux \u00e9crans eux sont minimes. Une diff\u00e9rence moyenne de seulement 10 minutes \u00e0 l’\u00e2ge de cinq ans et demi et pratiquement aucune diff\u00e9rence avant cet \u00e2ge a \u00e9t\u00e9 not\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Certains titres favorisent la coop\u00e9ration et l’interaction. Ils donnent ainsi lieu \u00e0 une nouvelle forme de sociabilit\u00e9 num\u00e9rique. Cependant, il est important de reconna\u00eetre que, dans certains cas, l’engagement excessif dans les jeux vid\u00e9o peut conduire \u00e0 l’isolement social. Cette dualit\u00e9 souligne la n\u00e9cessit\u00e9 d’une approche \u00e9quilibr\u00e9e dans leur consommation. Parall\u00e8lement \u00e0 cela, trop de temps pass\u00e9 devant la t\u00e9l\u00e9vision peut r\u00e9duire les interactions face-\u00e0-face. Cela va alors limiter le d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences sociales.<\/p>\n\n\n\n
Les usages num\u00e9riques transversales, comme l’utilisation simultan\u00e9e de plusieurs plateformes, jouent un r\u00f4le capital dans l’identit\u00e9 sociale et la capacit\u00e9 \u00e0 naviguer dans des environnements sociaux complexes.<\/p>\n\n\n\n
La gestion \u00e9quilibr\u00e9e de l’utilisation des \u00e9crans est primordiale. Les parents doivent reconna\u00eetre \u00e0 la fois les avantages et les risques potentiels de cette exposition. Un suivi minutieux des pratiques num\u00e9riques de leurs enfants est n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n
Les experts recommandent de limiter le temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans \u00e0 des fins de divertissements et \u00e9ducatives. La promotion des activit\u00e9s hors \u00e9cran comme les loisirs, doit se faire en parall\u00e8le.<\/p>\n\n\n\n
Il est fondamental de surveiller les contenus et d’encourager une utilisation mod\u00e9r\u00e9e pour \u00e9viter les impacts n\u00e9gatifs sur la sociabilit\u00e9 et le bien-\u00eatre des enfants et des adolescents. En outre, la substitution des interactions sociales r\u00e9elles par des interactions virtuelles doit \u00eatre emp\u00each\u00e9e. En effet, cela peut contribuer \u00e0 unune tendance \u00e0 l’isolement chez certains jeunes.<\/p>\n\n\n\n
Les pr\u00e9occupations incluent les effets sur la sant\u00e9 mentale, la concentration, le sommeil et les difficult\u00e9s scolaires. Ces derniers r\u00e9sultent d’une surexposition aux \u00e9crans, en particulier dans le quotidien des plus jeunes. Cela n\u00e9cessite une approche \u00e9quilibr\u00e9e et inform\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
La mise en place de r\u00e8gles claires et l’encouragement \u00e0 des activit\u00e9s alternatives sont indispensables pour un usage sain des \u00e9crans. En outre, il est fondamental d’encadrer sp\u00e9cifiquement le temps que passse les adolescents sur les jeux vid\u00e9o en r\u00e9seau. Des p\u00e9riodes de jeu limit\u00e9es et la promotion des interactions sociales directes serviront \u00e0 contrebalancer le temps pass\u00e9 en ligne.<\/p>\n\n\n\n
Bien que distrayants, les dispositifs num\u00e9riques offrent aussi des outils pour am\u00e9liorer l’organisation et la gestion du temps. Il est toutefois essentiel d’enseigner aux adolescents des strat\u00e9gies de gestion de l’attention pour minimiser les interruptions et favoriser une concentration soutenue lors de l’utilisation de ces technologies.<\/p>\n\n\n\n
L’\u00e9ducation aux m\u00e9dias et la mise en place de limites saines sont capitales pour encourager un usage \u00e9quilibr\u00e9 des \u00e9crans. Il est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique d’impliquer les adolescents dans la cr\u00e9ation de ces limites. Ils deviennent alors les acteurs de leur propre gestion num\u00e9rique.<\/p>\n\n\n\n
Cr\u00e9er des espaces sans \u00e9cran et d\u00e9finir des moments d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la famille et aux amis peuvent aider \u00e0 limiter l’usage excessif. Encourager \u00e9galement les loisirs cr\u00e9atifs ou physiques peut offrir des alternatives enrichissantes au temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans.<\/p>\n\n\n\n
Promouvoir la diversit\u00e9 des exp\u00e9riences culturelles, tant num\u00e9riques que physiques, est essentiel pour un d\u00e9veloppement \u00e9quilibr\u00e9. Les activit\u00e9s culturelles comme les visites de mus\u00e9es ou la participation \u00e0 des ateliers artistiques contribuent \u00e0 enrichir l’exp\u00e9rience culturelle des jeunes au-del\u00e0 du num\u00e9rique.<\/p>\n\n\n\n
Des initiatives comme \u00ab\u00a0Safer Internet Day\u00a0\u00bb visent \u00e0 enseigner aux jeunes les comp\u00e9tences n\u00e9cessaires pour naviguer de mani\u00e8re s\u00fbre et responsable dans l’espace num\u00e9rique. L’ajout de programmes scolaires qui traitent de la citoyennet\u00e9 num\u00e9rique peut \u00e9galement influer dans l’\u00e9ducation des jeunes \u00e0 un usage responsable d’Internet.<\/p>\n\n\n\n
Promouvoir des activit\u00e9s qui combinent l’utilisation des \u00e9crans avec des interactions sociales en personne est cl\u00e9 pour une sociabilit\u00e9 \u00e9quilibr\u00e9e. L’organiser des \u00e9v\u00e9nements sociaux o\u00f9 la technologie sert d’outil de connexion plut\u00f4t que de distraction peut aider \u00e0 maintenir cet \u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n
L’int\u00e9gration de technologies comme la r\u00e9alit\u00e9 augment\u00e9e est en passe de transformer les pratiques num\u00e9riques. En effet, ce domaine propose de nouvelles opportunit\u00e9s pour l’apprentissage et la sociabilit\u00e9. L’essor des plateformes \u00e9ducatives interactives et des jeux s\u00e9rieux montre \u00e9galement comment l’apprentissage peut devenir plus engageant et adapt\u00e9 aux int\u00e9r\u00eats des jeunes.<\/p>\n\n\n\n
L’\u00e9mergence de la r\u00e9alit\u00e9 augment\u00e9e et virtuelle ainsi que la popularit\u00e9 croissante des plateformes de streaming et de podcasting cr\u00e9ent une v\u00e9ritable r\u00e9volution. Ces technologies permettent aux adolescents de consommer et de cr\u00e9er du contenu adapt\u00e9 \u00e0 leurs int\u00e9r\u00eats. Ces opportunit\u00e9s renforcent encore plus leur sentiment d’appartenance et leur identit\u00e9 dans des communaut\u00e9s en ligne.<\/p>\n\n\n\n
Cette immersion dans le num\u00e9rique facilite les communications en ligne, mais peut parfois substituer les interactions face-\u00e0-face. Cette situation risque de compromettre le d\u00e9veloppement de comp\u00e9tences sociales plus nuanc\u00e9es. En outre, certains jeunes se retrouvent plus connect\u00e9s virtuellement qu’en r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
L’usage des \u00e9crans chez les coll\u00e9giens pr\u00e9sente des contraintes et des opportunit\u00e9s. Avec une approche \u00e9quilibr\u00e9e, il est possible de naviguer dans cet environnement num\u00e9rique de mani\u00e8re saine et productive. Il sera alors possible de maximiser les avantages tout en minimisant les risques.<\/p>\n\n\n\n
Disclaimer<\/strong><\/p>\n\n\n\n Cet article est fourni \u00e0 titre informatif uniquement et ne constitue pas un conseil professionnel, juridique, m\u00e9dical ou autre. Les informations contenues dans ce document sont bas\u00e9es sur des donn\u00e9es disponibles au moment de sa r\u00e9daction et peuvent changer avec le temps.<\/p>\n\n\n\n R\u00e9f\u00e9rences<\/strong><\/p>\n\n\n\n REF[^1^]. Bulut, G.\u00c7., & Gokce, S. (2023). Problematic social media use, digital gaming addiction and excessive screen time among Turkish adolescents during remote schooling: implications on mental and academic well-being. Marmara Medical Journal<\/em>. https:\/\/dx.doi.org\/10.5472\/marumj.1244628<\/a><\/p>\n\n\n\n REF [^2^]. Huang, S., Lai, X., Zhao, X., Dai, X.-j., Yao, Y., Zhang, C., & Wang, Y. (2022). Beyond Screen Time: Exploring the Associations between Types of Smartphone Use Content and Adolescents\u2019 Social Relationships. International Journal of Environmental Research and Public Health<\/em>. https:\/\/dx.doi.org\/10.3390\/ijerph19158940<\/a><\/p>\n\n\n\n REF [^3^]. Manwell, L., Tadros, M., Ciccarelli, T., & Eikelboom, R. (2022). Digital dementia in the internet generation: excessive screen time during brain development will increase the risk of Alzheimer’s disease and related dementias in adulthood. Journal of Integrative Neuroscience<\/em>. https:\/\/dx.doi.org\/10.31083\/j.jin2101028<\/a><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L’\u00e8re num\u00e9rique avec l’omnipr\u00e9sence des \u00e9crans a transform\u00e9 de mani\u00e8re significative la fa\u00e7on dont les adolescents interagissent avec le monde. Cet article met en avant les pratiques num\u00e9riques des coll\u00e9giens, les impacts des \u00e9crans sur leur sociabilit\u00e9 et propose des recommandations pour un usage \u00e9quilibr\u00e9 des technologies. Quelles sont les pratiques num\u00e9riques des coll\u00e9giens ? […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":771,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,25],"tags":[86,21,147,123,121,150,142,151],"class_list":["post-769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-parental-education","category-screen-exposure","tag-adolescents","tag-ecrans","tag-ere-numerique","tag-jeunes","tag-jeux-video","tag-pratiques-culturelles","tag-sociabilite","tag-solutions"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=769"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1052,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/769\/revisions\/1052"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}