Apprentissage du et par le num\u00e9rique<\/a>) REF [^1^]. Il s’agit de trouver un \u00e9quilibre entre l’utilisation b\u00e9n\u00e9fique des \u00e9crans dans la vie quotidienne et la promotion d’activit\u00e9s alternatives saines. Selon un sondage Ipsos r\u00e9alis\u00e9e en janvier 2023, les enfants passent pourtant 1h19 par jour en moyenne devant un \u00e9cran en semaine et 2h07 le weekend.<\/p>\n\n\n\nUtiliser les \u00e9crans de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
L’\u00e9quilibre dans l’usage des m\u00e9dias num\u00e9riques implique de d\u00e9finir des moments sans \u00e9cran. Les activit\u00e9s qui stimulent la cr\u00e9ativit\u00e9, l’interaction sociale et le d\u00e9veloppement physique des jeunes seront alors privil\u00e9gi\u00e9es. Il est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique d’instaurer des routines quotidiennes o\u00f9 les technologies sont d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment mises de c\u00f4t\u00e9. Des moments de qualit\u00e9 en famille ou des p\u00e9riodes de calme propices \u00e0 la d\u00e9tente et \u00e0 la r\u00e9flexion personnelle seront alors institu\u00e9s. Cela soulignera l’importance du relationnel pour un bon d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences sociales.<\/p>\n\n\n\n
Les outils num\u00e9riques pour accompagner les jeunes<\/h3>\n\n\n\n
Des outils num\u00e9riques \u00e9ducatifs, s\u00e9lectionn\u00e9s avec soin, enrichissent l’apprentissage. Des comp\u00e9tences cl\u00e9s chez les jeunes seront d\u00e9velopp\u00e9es, \u00e0 condition que leur utilisation soit encadr\u00e9e et intentionnelle. L’int\u00e9gration de ces dispositifs dans un cadre p\u00e9dagogique r\u00e9fl\u00e9chi permet non seulement de diversifier les m\u00e9thodes d’apprentissage mais aussi de pr\u00e9parer les jeunes \u00e0 surfer de mani\u00e8re critique et cr\u00e9ative sur les vagues du num\u00e9rique.<\/p>\n\n\n\n
Quels sont les dangers d’une surexposition aux \u00e9crans chez les enfants et les adolescents ?<\/h2>\n\n\n\nLes risques pour la sant\u00e9 des jeunes<\/h3>\n\n\n\n
Une longue exposition aux \u00e9crans est associ\u00e9e \u00e0 divers risques pour la sant\u00e9, tels que les troubles du sommeil, l’ob\u00e9sit\u00e9 et les probl\u00e8mes de vision. Ces dangers potentiels n\u00e9cessitent une vigilance accrue de la part des parents et des \u00e9ducateurs. Les activit\u00e9s physiques r\u00e9guli\u00e8res et les loisirs hors \u00e9cran servent \u00e0 contrebalancer ces effets et \u00e0 promouvoir un mode de vie plus sain.<\/p>\n\n\n\n
Les effets de la surconsommation des \u00e9crans sur le d\u00e9veloppement<\/h3>\n\n\n\n
Durant l’adolescence, une consommation excessive des dispositifs num\u00e9riques impacte parfois n\u00e9gativement le d\u00e9veloppement cognitif et \u00e9motionnel des jeunes. Leur capacit\u00e9 \u00e0 interagir efficacement dans des environnements non num\u00e9riques sera alors limit\u00e9e. Il est important d’encourager les plus jeunes \u00e0 d\u00e9velopper des comp\u00e9tences sociales en dehors des \u00e9crans, \u00e0 travers des interactions en face \u00e0 face et des activit\u00e9s de groupe.<\/p>\n\n\n\n
Pr\u00e9venir et g\u00e9rer l’addiction aux \u00e9crans chez les adolescents<\/h3>\n\n\n\n
Il est primordial de reconna\u00eetre les signes d’une utilisation probl\u00e9matique des appareils connect\u00e9s. Adopter des strat\u00e9gies pr\u00e9ventives pour \u00e9viter l’addiction, telles que la mise en place de limites claires d’utilisation et la promotion d’int\u00e9r\u00eats diversifi\u00e9s s’av\u00e8re alors n\u00e9cessaire. La participation \u00e0 des activit\u00e9s enrichissantes qui offrent des gratifications dans le monde r\u00e9el peut r\u00e9duire le risque de d\u00e9pendance \u00e0 ces outils.<\/p>\n\n\n\n
Comment prot\u00e9ger les enfants des dangers li\u00e9s \u00e0 Internet, aux r\u00e9seaux sociaux et aux jeux vid\u00e9o ?<\/h2>\n\n\n\nMettre en place des r\u00e8gles et des limites d’utilisation des \u00e9crans<\/h3>\n\n\n\n
L’\u00e9tablissement de r\u00e8gles claires et coh\u00e9rentes concernant le temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans et les types de contenus accessibles est fondamental pour prot\u00e9ger les jeunes. Les parents devront personnaliser ces r\u00e8gles en fonction de l’\u00e2ge, de la maturit\u00e9 et des besoins individuels de leurs enfants ou de leurs adolescents.<\/p>\n\n\n\n
Le psychiatre Serge Tisseron a construit en 2008 la r\u00e8gle des 3-6-9-12, pour aider les adultes, en particulier les parents. Celle-ci indique que, pas d’\u00e9cran avant trois ans, pas de console de jeu personnelle avant six ans, pas d’Internet accompagn\u00e9 avant neuf ans et pas d’Internet seul avant douze ans (ou avant l’entr\u00e9e au coll\u00e8ge)<\/p>\n\n\n\n
Pr\u00e9venir le cyberharc\u00e8lement et les dangers des r\u00e9seaux sociaux<\/h3>\n\n\n\n
L’\u00e9ducation des enfants et des adolescents sur les risques du cyberharc\u00e8lement est fondamentale. Les encourager \u00e0 adopter un comportement respectueux en ligne sont des \u00e9tapes cl\u00e9s pour s\u00e9curiser leur exp\u00e9rience num\u00e9rique. La mise en place d’un environnement de confiance o\u00f9 les jeunes se sentent \u00e0 l’aise de partager leurs exp\u00e9riences en ligne avec les adultes peut aider \u00e0 identifier et \u00e0 rep\u00e9rer rapidement les probl\u00e8mes de cyberharc\u00e8lement.<\/p>\n\n\n\n
Accompagner les jeunes dans un usage responsable des jeux vid\u00e9o<\/h3>\n\n\n\n
Les jeux vid\u00e9o, lorsqu’ils sont utilis\u00e9s de mani\u00e8re responsable, offrent des perspectives d’apprentissage et de d\u00e9veloppement. Toutefois, les adultes doivent surveiller leurs contenus et encourager les jeunes \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir de mani\u00e8re critique sur les messages et les valeurs v\u00e9hicul\u00e9s \u00e0 travers leurs exp\u00e9riences ludiques.<\/p>\n\n\n\n
Quel r\u00f4le les parents et les professionnels peuvent-ils jouer dans l’accompagnement des jeunes face aux \u00e9crans ?<\/h2>\n\n\n\nConseils pour sensibiliser les parents \u00e0 l’importance du contr\u00f4le parental<\/h3>\n\n\n\n
Les parents doivent \u00eatre inform\u00e9s des outils de contr\u00f4le parental disponibles et incit\u00e9s \u00e0 dialoguer ouvertement avec leurs enfants sur leur consommation num\u00e9rique. L’utilisation de ces instruments ne devrait pas remplacer le dialogue et la confiance, mais plut\u00f4t servir de compl\u00e9ment \u00e0 une \u00e9ducation num\u00e9rique consciente et r\u00e9fl\u00e9chie. <\/p>\n\n\n\n
Collaboration entre parents, enseignants et professionnels de la sant\u00e9<\/h3>\n\n\n\n
Une approche collaborative qui implique parents, enseignants et professionnels de la sant\u00e9 est n\u00e9cessaire pour d\u00e9velopper des strat\u00e9gies coh\u00e9rentes d’accompagnement des jeunes face. Cette collaboration peut \u00e9galement offrir un r\u00e9seau de soutien plus large pour les adolescents. Elle leur fournira les ressources n\u00e9cessaires pour naviguer dans le monde num\u00e9rique de mani\u00e8re s\u00fbre et \u00e9thique.<\/p>\n\n\n\n
Encourager le dialogue et le partage d’exp\u00e9rience pour une meilleure gestion des \u00e9crans<\/h3>\n\n\n\n
Le dialogue entre parents et enfants sur les exp\u00e9riences num\u00e9riques, ainsi que le partage de conseils et de strat\u00e9gies entre familles, contribuent \u00e0 une gestion plus efficace de la consommation des appareils connect\u00e9s. Les forums communautaires, les ateliers \u00e9ducatifs et les groupes de soutien peuvent \u00eatre des espaces pr\u00e9cieux pour \u00e9changer des id\u00e9es et des exp\u00e9riences. Cela renforcera la r\u00e9silience des jeunes face aux d\u00e9fis du num\u00e9rique.<\/p>\n\n\n\n
En conclusion<\/h2>\n\n\n\n
L’accompagnement des jeunes dans leur utilisation des \u00e9crans n\u00e9cessite une approche \u00e9quilibr\u00e9e qui int\u00e8gre l’\u00e9ducation, la pr\u00e9vention et le dialogue. La mise en place de strat\u00e9gies bas\u00e9es sur la recherche et la collaboration, permet de promouvoir une utilisation des \u00e9crans qui favorise l’autonomie et la s\u00e9curit\u00e9 des jeunes.<\/p>\n\n\n\n
Disclaimer<\/strong><\/p>\n\n\n\nCet article se base sur des \u00e9tudes et des donn\u00e9es disponibles jusqu’\u00e0 la date de sa r\u00e9daction. Les parents et les \u00e9ducateurs sont encourag\u00e9s \u00e0 rester inform\u00e9s des derni\u00e8res recherches pour adapter leurs approches \u00e0 l’\u00e9volution du paysage num\u00e9rique.<\/p>\n\n\n\n
R\u00e9f\u00e9rence<\/strong><\/p>\n\n\n\nREF [^1^]. C\u00e9ci, J.-F. \u00ab\u00a0Apprentissage du et par le num\u00e9rique : la formation des jeunes g\u00e9n\u00e9rations \u00e0 un juste usage du num\u00e9rique.\u00a0\u00bb Lien<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dans notre monde moderne, les \u00e9crans sont devenus partie int\u00e9grante de la vie des jeunes. La surconsommation de ces technologies peut \u00eatre source de probl\u00e8mes mentaux et physique. La pr\u00e9caution et la pr\u00e9vention sont donc de rigueur pour \u00e9viter les \u00e9ventuelles d\u00e9rives li\u00e9es \u00e0 cette surexposition. Voici diff\u00e9rents moyens de promouvoir un usage \u00e9quilibr\u00e9 des […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":895,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[202,47,91,21,107,206,174,121,169,205,112,203,92],"class_list":["post-893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-screen-exposure","tag-accompagnement","tag-addiction","tag-dangers","tag-ecrans","tag-equilibre","tag-gestion","tag-internet","tag-jeux-video","tag-prevention","tag-problemes","tag-sante","tag-securite","tag-surexposition"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=893"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1036,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/893\/revisions\/1036"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.curosee.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}